Slim @ Move

Obesitas en overgewicht verhogen het risico op het ontwikkelen van chronische aandoeningen zoals diabetes, verhoogde bloeddruk en ademhalingsproblemen. Bovendien krijgen obesitaspatiënten vaak te kampen met mentale en sociale problemen. Obesitas is een complex probleem en obesitas aanpakken is moeilijk. Misschien heb je als obesitaspatiënt je al begeven in een doolhof van commerciële therapieën, gaande van wonderdiëten tot kruidenmengsels. Je weet dan dat er geen kant-en-klare oplossing bestaat. Wij trachten je een verantwoord alternatief te bieden.

Doelstelling

Slim @ Move is een multidisciplinair programma waarin artsen, voedingsdeskundigen, psychologen en bewegingstherapeuten samenwerken om jouw levenskwaliteit te verhogen.

Wat betekent dit voor jou als patiënt?

• Gespecialiseerde artsen sporen eventuele onderliggende oorzaken van overgewicht op en brengen risicofactoren in kaart. Als een operatie voor jou de aangewezen oplossing blijkt, verwijzen we je door naar een arts.
• Een voedingsdeskundige neemt jouw eetpatroon nauwkeurig onder de loupe. In samenspraak met jou kunnen wijzigingen aangebracht worden waardoor je op een gezonde manier kan afslanken.
• Een bewegingstherapeut begeleidt je om jouw conditie te verbeteren via een bewegingsprogramma op maat. Hierdoor verbeter je niet alleen jouw energieverbruik, maar voel je je ook wat fitter.
• Een psycholoog zal de hindernissen om te vermageren screenen. Dat wil zeggen dat jouw algemene levensstijl, motivatie, eetgedrag en bewegingsgedrag in detail bekeken wordt. Vaak is het aangewezen eerst jouw algemene houding aan te passen alvorens je kan vermageren. Deze gedragsverandering zal de psycholoog samen met jou bespreken en je hierbij begeleiden.

Programma

• intakegesprek: uitwisselen van informatie, bespreken programma
• psychologisch assessment
• voedingsmodule, dieetbegeleiding
• individuele oefensessies ter voorbereiding van de groepssessies
• fysiek assessment: fysieke evaluatie, kwalitatieve evaluatie
• groepstherapie: stretching, spierversterkende oefeningen, cardio, relaxatie, hydrotherapie, sport en spel
• psycho-educatieve module en gedragstherapie

Gemiddelde frequentie: twee keer per week.

Informatiesessies

Elke derde maandag van de maand vindt er een gratis informatiesessie plaats.

Neem contact met ons op voor meer informatie via 03 240 20 80 of apra@azmonica.be